罪惡之夜 - 部隊鍋

為各位報告，送上新鮮滾熱辣的『部隊鍋』！！！

昨晚剛剛嘗試了自制部隊鍋

久仰 『部隊鍋』 大名，但一直都沒有試過

又覺得食午餐肉跟方便麵，無需外出嘗試，於是就想在家裡自己嘗試

材料跟做法都是從網上學的

而今次我用的材料有：

豬肉、洋蔥、韓國年糕、辛辣麵、午餐肉、大蔥、泡菜、韓國辣醬、芝士、娃娃菜、

豆腐、腸、雞湯

做法：1) 先用麻油爆香洋蔥，然後加入豬肉一起炒至七、八成熟

            2) 接著就放入鍋內，將其他材料逐層鋪上去

            3) 先鋪上腸、午餐肉 ----> 加入湯 / 水 及辣醬 --->再放上年糕及泡菜
            
            4) 辛辣麵調味料 --->大蔥、菜、麵及芝士

 

是次韓high之夜大成功，感謝賞面來臨的朋友。

 

小食多滋味

 

溫馨提示：部隊鍋於健康無益。其配料中的香腸和火腿等含有大量的脂肪、硝酸鹽和鈉，

 

而速食麵裏則有大量的味精和香辛料。

 

攝入過多的脂肪和鈉，以及過辣的調味等都易導致高血壓。(資料來自：維基百科)