然後又有朋友提議不如講減肥
好吧！我就分三篇 (序、運動篇及飲食篇) 講講我的減肥經歷
其實小弟現在也不是很瘦，比起那些真正瘦的人還差很遠！
天生腳短、下圍闊，絕對是死症，經過一年的努力，我也已經採取放棄態度
所以現在只是純粹分享減肥過程，絕不是什麼教學
轉入正題，話說在加拿大生活了一年，自己懶得煮飯就買一包家庭裝薯片充饑
就這樣當回到香港後已變成53kg ，其實53kg對一個正常身高的女性絕對是正常體重
可是放在我身上卻…
有圖有真相，減肥前後大對比
何解會開始減肥？
回港後，一開始也不覺得需要減肥，可是周遭朋友都指著我說肥了一個圈
但我真係想大聲講一句：你地都唔係瘦囉！
就因為想證明『我要做一定做得到』，於是決心展開減肥之路。
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